La guida per la cura dei capelli olistica con consigli e rimedi naturali

Bellezza olistica significa considerare la totalità del corpo, della mente e dello spirito per raggiungere i nostri sé più felici e più sani. Inoltre, si tratta di consumo consapevole e di vivere in armonia con la natura, usando erbe e acquistando prodotti eco-compatibili. Un terapista olistico raccomanderebbe piuttosto di aggiungere più verdure alla tua dieta piuttosto che suggerirti di acquistare quella costosa linea di cura dei capelli. Oggi siamo fortunati a parlare con la 'parrucchiera' olistica Tara McAdams, che esalta le virtù della sua vera passione: la cura olistica dei capelli!

Perché l'industria dei capelli è diventata più verde 'text-align: left'> Mentre sempre più persone iniziano a rendersi conto dei pericoli delle sostanze chimiche nocive negli ingredienti dei nostri prodotti di bellezza, stanno iniziando a desiderare più prodotti di origine vegetale e di provenienza naturale . Storicamente, i nostri antenati non solo mangiavano piante, ma usavano piante e funghi per scopi medicinali, usavano peli di animali e spazzole di legno per domare le loro ciocche, bagnati con zucchero e sale e idratavano la pelle con miele e oli a base vegetale. La nostra pelle e i nostri capelli sono componenti importanti per uno stile di vita sano e quali prodotti abbiamo usato dovrebbero essere importanti quanto il cibo che mangiamo e le medicine che assumiamo.



Green Hair Tools

Instagram / @ tmac75

La maggior parte delle persone che usano i prodotti tradizionali per capelli e bellezza lo fanno perché offrono risultati coerenti, ma la FDA ha poca regolamentazione sui prodotti di bellezza e capelli e su ciò che li riguarda. L'industria essenzialmente controlla se stessa, determinando se i loro prodotti sono sicuri con pochissima supervisione, ma ora le persone chiedono prodotti più sicuri ed ecologici e realizzati con materiali a base vegetale meno dannosi. I consumatori sono alla ricerca di prodotti più puliti che siano privi di parabeni, ftalati, solfati e sostanze chimiche pericolose come la formaldeide e il piombo.

Come si fa ad adottare un approccio olistico alla cura dei capelli?

Ma adottare un approccio olistico alla cura dei capelli non riguarda solo lo shampoo che utilizziamo o gli agenti per lo styling che danno il nuovo 'tendenza più alla moda, si tratta di prendersi cura dei capelli dalla radice alla punta in modo tale da onorare i cicli di crescita dei tuoi capelli e non spogliarli dei suoi oli naturali. Lavare i capelli è solo una piccola parte dell'intera torta, quando si tratta di adottare un approccio più sano. Va oltre ogni prodotto e come prendersi cura quotidianamente dei capelli dal pennello che usi al cuscino su cui puoi dormire. Una dieta sana ricca di acidi grassi Omega-3 aiuta a far crescere i capelli più lunghi e più forti; una dieta ricca di verdure a foglia scura e verdure che contengono silice aiuta a prevenire le doppie punte e ci dà capelli più lucenti e pieni.

French Braid With Purple Flowers

Instagram / @holistichabits



Mentre i prodotti “più puliti” e più derivati ​​dalle piante tendono a costare di più in anticipo; a lungo termine, è un investimento nei tuoi capelli che diventa inestimabile. Con prodotti come After Sun Hair and Body Bath di Oway, usi una frazione del prodotto ad ogni pulizia e lavi i capelli meno frequentemente. Scegliere una spazzola per capelli più sana per il tipo di capelli che hai è un altro modo per mantenere i capelli più nutriti. Molti parrucchieri olistici raccomandano una spazzola per capelli con setole di cinghiale, ma per i capelli adatti ai vegani, una spazzola di legno con setole di nylon farà perché aiuta a distribuire gli oli sul cuoio capelluto e non danneggerà e romperà i capelli come fanno le spazzole di plastica tradizionali. Fai un inventario degli accessori per capelli che usi sui tuoi capelli, anche quando prendi un approccio più naturale. Spille e fermagli possono danneggiare e spezzare i capelli e non dovresti mai dormire in essi. Evita le fascette per capelli in plastica e le mollette di plastica scegliendo le fascette per capelli in tessuto, usando un tocco di balsamo sui denti metallici di una molletta, ed evita anche di tirare i capelli così forte da causare rotture e perdite di trazione attorno alle tempie. Questi semplici consigli porteranno a capelli più sani e ridurranno il rischio di diradamento e sfilacciamento.

La scelta dello stilista giusto è importante anche quando si desidera adottare un approccio più olistico alla cura dei capelli. Cerca i saloni che utilizzano prodotti biologici e si impegnano a rispettare l'ambiente. Crea una consulenza con il tuo stilista sulle tecniche di taglio dei capelli e sui coloranti più sani quando desideri evidenziare o tingere i capelli e ottenere feedback sulla loro filosofia personale. L'obiettivo del tuo stilista non dovrebbe essere solo quello di renderti felice con il tuo taglio e il tuo stile, ma anche di far sì che i tuoi capelli raggiungano il loro pieno e più sano potenziale.

Che aspetto ha una routine di capelli olistici?

Adottare un approccio olistico alla cura dei capelli significa adattare i tuoi prodotti per capelli e le routine alle tue reali esigenze, non le pubblicità di marketing. Inoltre, i drogati di bellezza olistica adorano le erbe e i loro superpoteri naturali. Il canale YouTube, holistichabits, ha 745.000 abbonati ed è pieno di ricette fai-da-te e consigli di bellezza privi di sostanze tossiche. A proposito, i capelli della proprietaria Sarah Marie Nagel sono incredibilmente lunghi e sani!

Il concetto di fai-da-te è anche buono perché sai cosa metti nei tuoi prodotti per la cura dei capelli fatti in casa. Inoltre, diventa un hobby soddisfacente, se sei un'anima furba. YouTuber Ela Hale ama condividere le ricette dei suoi prodotti per capelli naturali preferiti sul suo canale:

Anche ottenere un trattamento olistico da salone è un'ottima opzione. Come educatrice del salone e parrucchiera naturale, condivido i miei trattamenti per capelli preferiti sul mio canale. Se sei interessato, questo è il trattamento Shirolepa per capelli e cuoio capelluto presso lo studio olistico dei capelli di Tmac a Daphne, Alabama, Stati Uniti:

Prenditi cura dei tuoi capelli dalle radici alle punte, al rovescio. Sentitevi liberi di darmi un consiglio per una cura olistica dei capelli o scorrere il mio Pagina Instagram per consigli e suggerimenti.

Immagine in primo piano via Instagram